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A quick sandwich for your weekend - Un sandwich rapido para tu fin de semana


Many times we don't know
 what to have for dinner, do we?

Muchas veces no sabemos que cenar, ¿No?




Here you are a quick idea
Aquí tenéis una idea rápida

Avocado
tomato
onion
a little bit of 
mayonnaise sauce
feta cheese
and you also can add
 a few pistachios
Aguacate
tomate
cebolla
un poco de 
mayonesa
queso feta
y podéis añadir
unos cuantos pistachos

If you toast it a little bit, it's delicious
Si lo tostáis un poco está delicioso.

Happy sandwich!
¡Feliz sandwich!




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Comments

  1. Tiene una pinta maravillosa!!! gracias por la idea!!! buen fin de semana!

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    1. Esta buenísimo Juanita, espero que te guste si lo haces!

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  2. Que idea más buena! Este finde lo pongo en práctica! ah, y muchísimas gracias por estar siempre ahí!
    Besos y feliz finde! Que disfrutes muchísimo!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Gracias a ti Marian, espero que te guste, los pistachos le dan un punto genial!

      Delete
  3. Hummmmmm! Que bom! Bom fim de semana para si Marina!

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  4. Lo probamos seguro,nos gustan todos los ingredientes por separados y juntos tienen que ser la bomba!!
    Besos

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  5. Marina esta cena me encanta, y además supersana, un beso y feliz finde.

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  6. PERO CÓMO NO AVISAS ANTES DE QUE VAS A PUBLICAR ESTA MARAVILLA?????????
    YA ESTÁ ENLAZADO EN EL POST MÍO DE HOY: CUIDADOS PARA EL CUERPO
    un abrazo!!
    Leti

    http://www.sinpereza.com/

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  7. Great ideas for a delicious sandwich, thank you!!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Thank you Cindy, You are always very, very kind

      Delete
  8. Dearest Marina,
    This is a very healthy combination. We eat every morning half an avocado with breakfast as they are so healthy. Guess you have plenty of them in Spain.
    Hugs and happy weekend!
    Mariette

    ReplyDelete
    Replies
    1. I've never eaten avocado for breakfast, a new idea

      Delete
    2. Dearest Marina,
      WITH breakfast... some fruits and open faced whole wheat multi grain bread with cheese (vegan cheese) and almond butter. That half avocado is just on the side and is spooned out. Read my previous post about them here: http://mariettesbacktobasics.blogspot.com/2011/06/flat-belly-diet-foods-meet-mufas.html
      Hugs,
      Mariette

      Delete
    3. Thanks, Very, very interesting. hugs

      Delete

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Bohemian day - Un día bohemio

I am a little bit odd, you already know me. Sometimes I like that everything is in the correct place  and sometimes I enjoy seeing my untidy cushions. Today I have a bohemian day.
Soy un poco rarita, ya me conocéis, A veces me gusta que todo esté en el lugar correcto y a veces disfruto viendo mis cojines desordenados. Hoy, tengo un día bohemio.



Sometimes I love white  and luminous walls  and sometimes  I would love having  a stone wall at home.
A veces me encantan las paredes  blancas y luminosas  y a veces me encantaría tener  una pared de piedra en casa. 





I would love lose myself  among colourful cushions but some days  I love white ones.
Me encantaría perderme  entre cojines de colores pero algunos días  me encantan los blancos.


Baking at home - Horneando en casa

Everybody knows that industrial pastry has ingredientes,
 which are not especially healthy, but sometimes,
you would do anything to eat one or two of them.
That's the reason because you would have
to bake at home,
you will add less calories
 and healthier ingredients.
It's not easy at the beginning.
I used to bake very ugly cakes,
sometimes flat ones, 
sometimes huge ones. 
But now, 20 years later, 
I have improved a little bit.
Do you know what I love?
I love bake with friends,
 I teach them and they teach me.




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The Oven - El Horno

If you decide to switch on the oven, think in advance and take advantage of it. Here you are the links to Two Pastry Braids The Tuna Pastry The Veggies Pastry The Spinach Puff and British Scones Yams are very easy to bake, you can  do it at the same time that one of the pastries.
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