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Showing posts from June, 2015

Happy Week! ¡Feliz Semana!

Let's begin this Summer Week  with a delicious Summer Dressing
Empecemos esta Semana de Verano  con una buenísima Salsa de Verano



Avocado Greek yogurt Ranch Dressing
Ingredients
1 cup plain fat free or low-fat Greek yogurt 1 medium avocado 1 1/2 Tbsp fresh lime juice 1 clove garlic 2 Tbsp Chopped fresh parsley ( or 2 tsp dried) 2 tsp Chopped fresh dill ( or 3/4 tsp dried) 2 tsp Chopped fresh chives  ( or 3/4 tsp dried) 1/2 tsp onion powder Salt and freshly ground black pepper, to taste Up to 6 Tbsp milk, as needed ( for a slightly richer dressing sub 2 tpsp olive oil for some of the milk)
Directions
Add all dressing ingredients except for milk  to a food processor, Pulse until well blended then add in milk 1 Tbsp at a time to reach desired thickness. store in refrigerator in an airtight container.  ( or consume fast, hahahaha)
Salsa ranchera de aguacate y yogurt griego
Ingrediente
1 taza de yogurt griego desnatado. 1 aguacate mediano. 1 1/2 cucharada de zumo de lima fresco. 1 diente de ajo. 2 cucharadas d…

Is it the Perfect day? - Es el día Perfecto?

Hi! What are you going  to do this weekend? Is it cold in your city? Is it hot? Is it raining? Or is it the perfect day?
Hola! Que vais a hacer  este finde? Hace frío en vuestra ciudad? Hace calor? Está lloviendo? O es el día perfecto?







Do you have to work? Are you on holidays? It doesn't matter. Enjoy your weekend wherever you are  and however you want.
Tenéis que trabajar? Estáis de vacaciones? No importa. Disfrutad del finde donde quiera  que estéis y como queráis


Happy Weekend! Feliz Finde!


BLUE - AZUL

Touches of colour  that bring you near the beach.
VIA MI CASA
Toques de color  que te acercan a la playa.
VIA MI CASA




Cushions  and fabrics
Cojines  y telas





Painting, you haven't to be  the perfect painter.
Pintura, no tienes que ser  el pintor/a perfecto/a



Small  details
Pequeños  detalles





Happy Summer Wednesday!
¡Feliz Miércoles de Verano!



El Prado Museum Fine Art from MADRID arrives to CADIZ - El Museo del Prado de Bellas Artes de Madrid, llega a CÁDIZ

It was a marvellous day Fue un día maravilloso




El Prado Museum Fine Art from MADRID has sent to Cadiz part of its collection,  The exhibition is devoted to the objects in painting, between the XVI and XIX centuries, quotidian objects and other more relevant in that time It isn't allowed to take pictures so, the following painting is a copy of the web VIA CÁDIZ' GUIDE - IBEROAMERICAN HOUSE. The sample can be visited in the Iberoamerican House, the Cadiz' Old Real Jail, built in the XVII century.
El Museo del Prado de Bellas Artes de MADRID ha enviado a Cádiz parte de su colección. La exposición está dedicada a los objetos en la pintura, entre los siglos XVI y XIX, objetos cotidianos y otros más relevantes en esa época. No está permitido hacer fotos, así que, el siguiente cuadro es una copia de la web: VIA GUIA DE CADIZ - CASA DE IBEROAMERICA. La muestra se puede visitar en la Casa de Iberoamérica, antigua Carcel Real de Cádiz construida en el S. XVII







You also can visit other thre…

THE WONDERFUL SUMMER - EL MARAVILLOSO VERANO

Yep, it's Summer,  Yesterday afternoon, at 18:38, Summer arrived into our lives once again.

Pues si, ya es verano Ayer por la tarde, a las 18:38, el verano llegó a nuestras vidas, una vez más.






Yep, we can already do, all what we have dreamed in Winter... or not.  Try to enjoy this season, if you cannot go to the beach, it doesn't matter, you can get up early and walk around your city,  when it isn't still too much hot. You can rest after lunch and read in the afternoon. Have dinner in the terrace or call a friend to talk a little bit. You have to realize that now you have more time, and you have to take advantage of it

Si, ya podemos hacer  todo lo que hemos soñado  durante el invierno ... o no. Intenta disfrutar de esta temporada, si no puedes ir a la playa, no importa, puedes levantarte temprano y pasear por tu ciudad, cuando todavía no hace demasiado calor. Puedes descansar después de comer  y leer por la tarde. Cenar en la terraza o llamar a un amigo para hablar un poquito.
Tienes que darte…

Have a great trip! ¡Que tengáis un viaje genial!

What are you going to do this weekend? I have a lot to do, because my 15 years old daughter goes to a school trip to Exmouth, U.K.  We have to be at the airport on Sunday at 9:00 h
¿Que vais a hacer este finde? Yo tengo mucho que hacer, por que mi hija de 15 años va de viaje con el cole a Exmouth, Reino Unido. Tenemos que estar en el aeropuerto el Domíngo a las 9:00 h








She will arrive there, God willing, more or less when the Summer begins with the Solstice, according to the Spanish National Astronomical Observatory. I am very grateful to the lady who is going to welcome and take care of her for this week away from home. She is very kind. And of course, thanks a lot to the teachers who accompany them, Mariví, Javier and Agustín.
Llegará, si Dios quiere, más o menos cuando empieza el verano, con el Solsticio, según el Observatorio Astronómico Nacional Español. Estoy muy agradecida a la señora que la va a acoger y cuidar esta semana fuera de casa. Es muy amable. Y por supuesto, muchas gracias a los p…

Figs with Chocolate ONLY 150 CALORIES - Brevas con Chocolate SOLO 150 CALORÍAS

Sometimes, you die for a piece of cake,  but a piece of 100 gr can have about 350 calories, here you are a great idea: less calories  and more nutritional properties. Figs contain potassium, calcium, phosphorus,  magnesium, iron, fiber, Vitamins A, B, P and folic acid They contain no fat or cholesterol
A veces, te mueres por un trozo de tarta,  pero un trozo de 100 gr puede tener unas 350 calorías, aquí tenéis una idea genial: menos calorías y más propiedades nutricionales. Las brevas contienen: potasio, calcio, fosforo, magnesio, hierro, fibra Vitaminas A, B, P y ácido fólico No contienen grasas ni colesterol






So you only have to melt in the microwave one or two pieces  of chocolate for two figs  (25 gr chocolate have 125 calories) It's up to you. And you will  have a wonderful dessert.
Así que solo tienes que derretir en el microondas una o dos onzas de chocolate para dos higos o brevas. (25 gr de chocolate tienen 125 calorías) Depende de ti. Y tendrás un postre maravilloso.







Delicious and easy Buenísim…

EASY DIY - BRICOLAGE FACIL

I don't know if you usually buy big tuna or frigate tuna  cans, I do.  These cans usually have a plastic top,  so you can open and close it  and keep it in the fridge for a long time.
No se si soléis comprar latas grandes de atún o melva, yo si. Estas latas suelen tener una tapa de plástico, de manera que puedes abrirlas y cerrarlas y mantenerlas en el frigorífico mucho tiempo.
Materials - Materiales
A tuna can  -  Una lata de atún Fleur paint  -  Fleur paint Clear wax   -   Cera transparente A brush  -  Una brocha






 It's super easy, you only have to give two coats of painting and a coat of wax. Of course waiting 1/2 hour between coats.
Es superfácil, solo tienes que dar dos capas de pintura y una de cera. Por supuesto esperando 1/2 hora entre capa y capa












I have used it to save my candles,  that I usually light to decorate our table in Summer nights outdoors, you can even light them inside the can. Summer is coming soon.
Yo la he usado para guardar las velas que suelo encender para deconar la …